175 Tips Trik Bermanfaat Dalam Kehidupan Sehari-hari (Lanjutan)



101. Bagaimana mengkilapkan lantai dapur.
        Tambahkan susu masam ke air pencucinya, lantai akan kinclong.

102. Bagaimana menghilangkan karat dari krom.
        Gosoklah pakai aluminium foil.

103. Bagaimana membersihkan EMAIL (lapisan luar gigi).
        Olesi dengan pasta garam campur cuka, lalu gosok bersih.

104. Menghilangkan noda semir sepatu dari pakaian.
        Pakailah karbon tetrachloride atau alkohol pembersih.

105. Menghilangkan noda rokok dari porselen.
        Gosok noda dengan gabus yang telah diolesi garam.

106. Buat sendiri penghapus tinta.
        Campurkan 1 bagian pemutih cair dengan 10 bagian air. Ampuh kerjanya.

107. Mengkilapkan perkakas-perkakas.
       Gosok dengan alcohol pembersih, maka akan tetap mengkilap.

108. Menghilangkan noda-noda kopi.
        Gosok pakai campuran garam dan cuka / pakai bubuk OXAL (seperti tepung putih) beli di toko obat kimia, juga untuk noda-noda pakaian.

109. Membuat sendiri cairan pembersih perabot.
        Campurkan 2 bagian minyak olive dengan 1 bagian cuka, dipakai dalam keadaan hangat.

110. Membuat sendiri pembersih benda-benda dari perak.
        Pasta gigi atau baking soda ternyata merupakan pembersih handal benda-benda perak.

111. Pembersih barang-barang dari tembaga.
        Pakailah pasta dari garam campur cuka.

112. Membersihkan cincin berlian.
        Pakai sikat gigi bekas dan pasta gigi, gosokkan, bilas, dan bersihkan.

113. Membersihkan emas dan perak yang sudah pudar.
        Gosok pakai pasta baking soda campur air, bilas dan keringkan.

114. Bagaimana membuat pembersih perhiasan permata.
        Pakailah larutan satu sendok makan amoniak dengan secangkir air.

115. Memasang lagi butiran lepas perhiasan Anda.
        Teteskan pernis cat kuku ke lubang tempat dudukan batu permata itu, lalu masukkan batu itu dan tekan dan keringkan.

116. Mencegah permata imitasi memudar.
        Lapisi tipis-tipis permata imitasi dengan cat kuku bening.

117. Agar alat pencuci piring lebih berdaya bersih.
        Masukkan cuka sedikit ke dalamnya.

118. Menghilangkan goresan-goresan di perabot.
        Pakailah oli mesin atau semir sepatu.

119. Agar jepitan jemuran dari kayu lebih awet.
         Rebus sebentar dalam larutan garam.

120. Saran bagi penyimpanan gorden/tirai plastic.
        Sambil melipat, taburkan pupur talk di tiap lipatan.

121. Membuat sikat pakaian darurat.
        Balutkan cellotape sekeliling tangan dengan bagian lengket menghadap keluar, pakai untuk menyikat pakaian.

122. Agar pakaian tak nyangkut di gantungan.
        Olesi bagian-bagian yang tajam atau kasar dengan cat kuku bening.

123. Bantalan jarum yang bisa menajamkan jarum.
        Bantalannya diisi wool baja.

124. Mengawetkan benang.
        Simpan benang dengan melilitkannya pada kapur barus.

125. Tips praktis memotong kain berbulu.
        Pakailah pisau cukur memotong pada bagian belakang kainnya.

126. Tips menjahit bahan yang licin.
        Tempelkan kelim yang akan dijahit dengan kertas berlilin, nanti dirobek lepas setelah jahitan selesai.

127. Bagaimana memunguti jarum-jarum yang jatuh tersebar.
        Pakailah besi magnet menyelusuri jatuhnya jarum.

128. Tips berguna untuk rajut.
        Taruh gulungan benangnya dalam kaos kaki nylon, benang akan mudah ditarik keluar tanpa tersangkut.

129. Agar celana tak mengkilap.
        Campurkan 1 bagian cuka dengan 4 bagian air, celupkan sepotong kain kecil ke dalamnya lalu diperas dan tekankan pada celana tadi.

130. Bila Anda perlu benang yang kuat.
        Pakailah dental floss.

131. Mencegah nylon menguning.
       Cuci dengan sedikit baking soda lalu bilas dengan air.

132. Bagaimana membersihkan beludru jadi seperti baru lagi.
        Sikat sampai bersih lalu gantung agar terkena uap air panas kamar mandi.

133. Membuang buhul dari sweaters.
        Gosok sweater dengan ampelas.

134. Membuang sisa benang dari kain wool
         Dengan spons basah, sapukan pelan-pelan.

135. Merawat pelapis dari kulit.
        Tiap 3 bulan sikat dengan bubuk susu.

136. Memperbaiki kulit perlak yang lecet-lecet
        Tutupi lecet dengan pelitur berwarna sama, setelah kering timpa dengan cat kuku bening.

137. Mencegah kulit perlak retak-retak.
        Setiap akan dipakai, gosok kuat-kuat dengan tangan lalu dengan kain lembut.

138. Memperbaiki sepatu bayi yang lecet-lecet.
       Gosok sepatu itu dengan putih telur.

139. Tips waktu beli sepatu.
        Belilah sepatu di sore hari, kalau pagi hari kaki cenderung membesar.

140. Bagaimana bila sepatu jadi kaku keras.
        Potong kentang mentah dan gosokkan ke sepatu secara menyeluruh.

141. Agar sepatu kulit lembek hitam tahan lama.
       Cuci dengan air hangat lalu oleskan castroli.

142. Bagaimana melunakkan sepatu kulit.
        Gosok dengan spons yang diberi kopi hitam.

143. Menghilangkan noda putih dari sepatu.
        Gosok dengan larutan cuka dalam air.

144. Agar sayuran tetap hijau waktu dimasak.
        Sebentar-sebentar bukalah tutup panci masak selama proses masak.

145. Memperoleh air jeruk dari lemon yang sudah kering.
        Masak dulu beberapa menit dalam air mendidih.

146. Mengiris bawang lebih cepat dan rapi.
        Jangan kupas dulu kulit bawangnya, maka akan lebih mudah mengirisnya.

147. Bagaimana menghilangkan rasa minyak olive.
        Berilah sedikit garam.

148. Bagaimana cara untuk menjaga buah tetap segar.
        Jangan mencuci sampai siap untuk digunakan dan tetap simpan dalam lemari es sampai siap untuk digunakan.

149. Bagaimana memotong rapi kue yang lembek.
        Olesi pisau pemotongnya lebih dulu dengan mentega.

150. Bagaimana memotong kue yang beku.
        Celupkan pisau ke air panas setiap kali akan dipakai memotong.

151. Bagaimana membuat telur dadar yang mengembang.
        Tambahkan satu sendok teh kanji jagung ke dalam adonan telur.

152. Mencegah bumbu-bumbu berbau tengik.
        Taburi bumbu dengan satu sendok gula pasir.

153. Bagaimana menghilangkan bau kubis.
        Ketika memasak kubis masukkan dua buah walnut kedalamnya.

154. Bila Anda memerlukan mentega lunak.
        Bila mentega Anda membeku, tinggal diparut saja, rasanya sama seperti mentega lunak.

155. Bagaimana kembang kol tetap putih bersih.
        Tuangkan sedikit susu ke dalam air yang untuk merebus kembang kol.

156. Apa tandanya telur dadar sudah matang?
        Yaitu bila mental ketika ditekan.

157. Agar susu tidak hangus waktu dipanaskan.
        Tambahkan sedikit gula, tapi jangan diaduk.

158. Tips memotong keju.
        Ternyata pisau tumpul akan memotong keju lebih mudah dari pisau tajam.

159. Bagaimana mengupas bawang tanpa sebabkan mata berair.
        Kupaslah sambil dikucuri air dari kran.

160. Cara benar mematangkan buah yang sudah dipetik.
        Taruh di tempat terbuka pada suhu kamar.

161. Bagaimana memlilih telur segar (baru)
        Telur lama halus dan keras, telur segar kasar dan tidak rata.

162. Bagaimana mengurangi keasaman kopi.
        Berilah sedikit garam.

163. Pewangi untuk lemari es.
       Taruh sekotak baking soda yang terbuka di dalam lemari es.

164. Bagaimana menangani akibat tumpahan lemak.
        Segera siram dengan air es hingga lemak terangkat sebelum sempat menyerap ke dalam.

165. Bagaimana memisahkan putih telur dengan merah telur.
        Pecahkan telur dan tumpahkan ke sebuah corong kecil; putih telur akan mengalir keluar sedangkan merah telur tetap di atas.

166. Agar sayur akar tak cepat layu.
        Segera potong bagian atasnya.

167. Agar sayur tetap segar.
        Taruh tissue di dasar tong tempat menyimpan sayur, itu akan menyerap embun yang menyebabkan sayur cepat busuk.

168. Agar daging tampak selalu segar.
        Tutupi sisi bekas potongan dengan daun selada.

169. Bagaimana menyegarkan selada kayu.
        Rendam dalam air dingin yang diberi sedikit jus lemon, taruh di lemari es 30 menit.

170. Menyegarkan sayur beku.
        Siram dengan air mendidih, sayur akan terasa segar lagi.

171. Cara terbaik mengiris bawang.
        Lebih dulu bekukan bawangnya.

172. Agar gula bit dan kubis tetap merah.
        Tambahkan jus lemon atau cuka ke airnya.

173. Agar kentang jangan bertunas.
        Simpan kentang bersama dengan apel.

174. Menghilangkan bau masakan.
        Rebus segenggam cengkeh dalam air selama 30 menit, semua bau akan lenyap.

175. Tips memotong kue yang panas.
        Gunakan benang, pegang kedua ujungnya lalu tarik agar tegang, turunkan pelan-pelan menembus mengiris kuenya.





^Sumber^
»»  Read More...

175 Tips Trik Bermanfaat Dalam Kehidupan Sehari-hari (Lanjutan)

51. Membersihkan noda darah dari karpet. 
      Segera gosok dengan karet busa dan air dingin, lalu pakai sedikit sabun, bilas dan keringkan.

52. Membuat Gitar mengkilap. 
      Olesi gitar dengan pasta gigi, biarkan kering lalu gosok sampai mengkilap. 

53. Mencegah luka bakar agar tak melepuh.
      Segera tempeli luka bakar dengan es batu. 

54. Membersihkan noda tinta dari karpet. 
      Olesi noda dengan pasta susu dan tepung jagung, biarkan beberapa jam, lalu gosok bersih. 

55. Shampoo kering untuk hewan piaraan. 
      Gosokkan baking soda pada bulu hewan piaraan lalu sapu bersih. 

56. Bagaimana agar kaca jendela mengkilap. 
      Gosok dengan kaos kaki nylon, lalu gosok dengan penghapus papan tulis. 

57. Meratakan lembaran plastik yang keriput. 
      Setrika meja setrika sampai panas, letakkan plastic keriput diatasnya lalu ratakan dengan tangan. 

58. Menjahit lancar dengan tangan. 
      Celupkan ujung jarum ke cat kuku bening lalu dibiarkan kering. 

59. Bagaimana mencuci dasi. 
      Masukkan dasi dalam toples beserta carbon tethrachlorida secukupnya, kocok-kocok, keluarkan dasi dan keringkan. 

60. Menghilangkan noda hangus. 
      Basahi daerah noda lalu beri kanji jagung, bila sudah kering, gosok bersihkan. 

61. Bagaimana bila masakan terlalu asin? 
      Masukkan satu dua butir tomat ke dalam masakan, tomat akan menyerap rasa asin. 

62. Memeriksa apakah melon sudah matang: 
      Cari apakah ada warna kekuning-kuningan di bawah melon. 

63. Menyegarkan kacang apek. 
      Panaskan dalam oven selama 15 menit dengan panas 250 oC. 

64. Bagaimana menyingkirkan bau amis ikan. 
      Gosokkan mentega di tangan Anda atau dimanapun bau amis menempel. 

65. Bagaimana menghilangkan bau bawang. 
      Basahi tangan sedikit dan gosok dengan bicarbonate soda. 

66. Bagaimana merebus telur yang retak.
      Masukkan sedikit cuka ke air yang akan dipakai merebus telurnya. 

67. Cara mudah menguliti telur rebus. 
      Biarkan panci tertutup rapat beberapa menit setelah telur masak, tekanan akan membuat kulit mudah mengelupas. 

68. Mencegah adanya popcorn yang gagal jadi. 
      Bekukan dulu, maka pasti popcornnya jadi meletus pecah semua. 

69. Cara mudah bersihkan jendela dapur. 
      Campurkan air dengan kanji untuk basahi kertas koran yang dipakai menggosok jendela. 

70. Cara terbaik bersihkan perabot dari perak. 
      Gunakan baking soda dan lap basah, bersihkan, bilas dan keringkan. 

71. Sayuran untuk kesehatan liver dan prostate. 
      Gula bit. 

72. Buah yang nyaman untuk kelancaran usus perut. 
      Pepaya. 

73. Buah yang baik untuk reumatik sendi. 
      Cherry. 

74. Buah pembangkit nafsu makan. 
      Nanas. 

75. Buah yang baik untuk perut. 
      Kelapa. 

76. Buah untuk mengobati sembelit. 
      Apel mentah. 

77. Buah yang mengandung banyak zat besi. 
      Strawberry. 

78. Buah untuk menetralisir asam. 
      Jeruk Lemon. 

79. Buah yang baik untuk kesehatan ginjal. 
      Semangka. 

80. Buah yang baik untuk syaraf. 
     Pisang. 

81. Dua macam buah yang katanya anti tembakau. 
      Apel dan anggur dimakan mentah-mentah. 

82. Buah yang katanya anti kanker. 
      Buah ARA. 

83. Sayur yang baik untuk ginjal.
      Seledri. 

84. Umbi yang bersifat antibiotic. 
      Bawang putih. 

85. Buah yang menyeimbangkan pembuluh darah. 
      Jeruk. 

86. Sayuran yang bisa menyegarkan nafas. 
      Daun sup, peterseli. 

87. Bahan yang baik untuk jantung. 
      Madu. 

88. Sayur yang baik untuk mata. 
      Wortel. 

89. Sumber yodium yang baik. 
      Rumput. 

90. Sayur yang banyak mengandung vitamin C. 
      Lada Hijau.

91. Bagaimana membuat lemari es mengkilap. 
      Gosok dengan spons basah yang diberi soda bicarbonate. 

92. Bagaimana agar aki kering tahan lebih lama.
      Simpan rapat-rapat dalam kantong plastic, bungkus dengan aluminium foil, lalu simpan di lemari es. 

93. Membersihkan lilin dari tempat lilin. 
      Taruh tempat lilin dalam freezer lemari es, maka lelehan lilin akan mudah lepas. 

94. Menghilangkan goresan pada arloji plastic.
      Dengan cotton bud yang dibasahi pembersih cat kuku, gosok goresan-goresan itu sampai hilang. 

95. Pelumas bagus untuk perkakas-perkakas/ mesin-mesin. 
      Beri setetes gliserin pada persneling, akan terbukti sebagai pelumas yang baik. 

96. Bagaimana membersihkan perabot dari gelas / beling. 
      Gosok dengan air the lama. Bila ada noda, celupkan dalam dadih susu, biarkan kering lalu bersihkan. 

97. Bagaimana bersihkan perabot ukiran. 
      Gunakan sikat gigi bekas untuk membersihkan sela-sela, lalu pakai pelitur dengan kuas. 

98. Menghilangkan noda tinta dari perabot yang dipernis. 
      Gosok dengan lap lembut yang dibasahi campuran cuka dan minyak biji rami dengan perbandingan 1 : 1. 

99. Menghilangkan bau jamur dari koper/tas. 
      Taruh sebatang sabun di dalamnya sebelum koper/tas disimpan lama.

100. Menghilangkan bekas asap dan lengket dari alat-alat kayu. 
        Olesi kayu dengan campuran kanji dan air, setelah kering bersihkan.





»»  Read More...

175 Tips Trik Bermanfaat Dalam Kehidupan Sehari-hari

1. Mengeluarkan anak kunci patah dari dalam lubang kunci 
    Oleskan super glue pada ujung patahan kunci yang di luar, masukkan dan tekan selama beberapa saat, lalu pelan-pelan tarik keluar. 

2. Memutar lepas bola lampu yang pecah dari socketnya 
    Tancapkan potongan sabun ke sisi pecahan yang tajam dan gunakan sabun itu sebagai pegangan untuk memutar sisa bola lampu itu. 

3. Melepaskan sekrup yang macet. 
    Panasi sekrup itu beberapa saat dengan alat solder, lalu coba putar lepas. 

4. Agar paku tidak memecahkan kayu ketika dipakukan. 
    Tumpulkan dulu dengan palu ujung runcing pakunya.

5. Menambal lubang-lubang kecil pada saringan. 
    Tutup lubang dengan cat kuku warna bening, biarkan kering. Ulangi proses sampai lubang tertutup rapat. 

6. Meratakan kembali pita kaset yang kusut. 
    Taruh pita kusut, digencet diantara lembar kaca, lalu jemur di sinar surya beberapa waktu.

7. Cara terbaik untuk membersihkan pita kaset. 
    Celupkan dalam larutan detergen dan air, bilas dan keringkan.

8. Membuat sendiri gelondongan “Kayu Bakar” untuk perapian.
    Buatlah gelondongan dari koran bekas dengan menggulungnya erat-erat.

9. Membersihkan tumpahan oli dari garasi.
   Tutupi oli dengan pasir secukupnya, biarkan satu dua hari, barulah disapu bersih.

10. Menjaga mata kail agar tidak berkarat.
      Tancapkan mata kail pada sebuah gabus lalu rendam dengan baking soda.

11. Bagaimana agar ampelas lebih awet dipakainya.
      Lapisi bagian belakang ampelas dengan plakban hitam.

12. Bagaimana menajamkan lagi pisau silet lama.
      Gosokkan bolak-balik silet pada bagian dalam gelas.

13. Membersihkan badan mobil dari aspal jalanan yang menempel.
      Gosok hapus dengan lap basah yang diberi sodium bicarbonate.

14. Membuang label merk dari botol kemasan.
      Lumuri dengan minyak, biarkan selama beberapa jam, lalu gosoklah.

15. Bagaimana memotong kaca tanpa pemotong kaca.
      Gunakan gunting seng dan potonglah di dalam air, lalu ratakan bekas potongan dengan pisau.

16. Cara mudah melepaskan perangko dan membuka amplop yang di lem.
      Taruh dalam freezer untuk satu dua jam, lalu congkel dengan pisau tipis.

17. Menghilangkan air yang masuk ke dalam arloji Anda.
      Ikat tempelkan arloji ke bola lampu lalu nyalakan lampu beberapa menit. Titik-titik air akan mengembun di bagian dalam kaca arloji. Buka kaca dan bersihkan embunnya.

18. Mengencangkan kepala palu pada gagangnya.
      Rendam selama sehari dalam oli mesin bekas. 

19. Laminating yang mudah dan murah.
      Lapisi artikel dengan kertas pelapis transparan (film penempel).

20. Membuka resleting yang macet.
      Semprot dengan busa cukur.

21. Membuang cat dari mobil.
      Pakailah cairan merk Benzol.

22. Menghemat pemakaian bensin.
      Campurkan 4 ons Benzol ke tiap 10 galon Bensin.

23. Bagaimana menguatkan lagi aki mobil.
      Larutkan 1 ons garam Inggris dalam air hangat lalu masukkan ke dalam aki. 

24. Untuk memudahkan membuka simpul rantai yang terikat erat, olesi dulu dengan krim dingin. 

25. Bagaimana melonggarkan sepatu yang terasa sempit. 
      Sumpalkan koran yang sudah dibasahi ke dalam sepatu dan biarkan beberapa hari. 

26. Bagaimana agar sepatu tak mudah terpeleset. 
      Dengan ujung gunting, buatlah goresan saling menyilang di sol sepatunya. 

27. Bantalan jarum yang ideal. 
      Pakailah sebongkah sabun mandi sebagai bantalan. Menjahit juga akan lebih mudah sebab jarumnya licin mudah menusuk ke kain. 

28. Membuat sendiri pemoles logam. 
      Ambil kapur papan tulis dan gosokkan ke secarik kain, lalu pakai itu untuk menggosok metal. 

29. Mengusir anjing dan kucing. 
      Taruh kapur barus besar di pelbagai tempat. Binatang umumnya tak suka pada bau kapur barus. 

30. Bila binatang piaraan Anda tak bernafsu makan. 
      Coba beri dia bir dipiring kecil. Biasanya itu bisa membangkitkan selera makan. 

31. Bagaimana membuang kutu dari hewan piaraan. 
      Pakai busa karet sebagai tempat tidur hewan piaraan anda – kutu tak suka pada busa. 

32. Cara cepat untuk meratakan dasi. 
      Gantung dalam kamar mandi sewaktu Anda mandi air hangat – uap bisa menghilangkan kerutan dasi. 

33. Bagaimana membuka staples. 
      Gunting kuku cukup efektif untuk membuka staples. 

34. Menghilangkan bau dari sampah. 
      Hancurkan jeruk lemon dan sebarkan pada sampah. 

35. Bagaimana agar garam tidak jadi lembab. 
      Taruh potongan-potongan kertas pengisap di dalam tempat garam. Itu akan menyerap kelembaban. 

36. Pembersih gelas yang praktis. 
      Cuka yang diencerkan dengan air bisa jadi pembersih gelas yang efektif. 

37. Cara mudah membersihkan kaca pintu dan jendela. 
      Gosoklah dengan kertas koran yang dibasahi – kaca akan mengkilap. 

38. Mengurangi bau asbak rokok. 
      Taruhlah selalu sedikit baking soda dalam asbak. 

39. Membuang gumpalan-gumpalan kecil dari cat. 
     Ambil saringan dan potong sesuai ukuran bagian dalam kaleng cat, dorong pelan-pelan ke dasar membawa semua gumpalan. 

40. Mencegah serangga masuk ke cat. 
      Tuangkan sedikit cairan anti serangga ke kaleng cat, biasanya serangga menjauh. 

41. Mencegah bunga cepat layu. 
      Teteskan sedikit chlor pemutih ke air dalam vas bunganya. 

42. Resep anti kecoa yang ampuh. 
      Remukkan beberapa puntung rokok ke dalam air, lalu keringkan dan tebarkan ke tempat kecoa. 

43. Bagaimana agar tuts piano tetap terlihat baru. 
      Biarkan tutup piano terbuka, tuts gading akan menghitam bila disimpan dalam gelap. 

44. Bagaimana membersihkan lemak dari karpet. 
      Tuangkan secukupnya baking soda ke lemak tersebut, ratakan, biarkan satu hari, lalu disedot dengan penyedot debu. 

45. Membunuh nafsu merokok. 
      Setengah sendok teh garam pencahar dan kristal asam, sebelum sarapan. 

46. Resep mengobati susah tidur. 
      Satu sendok makan susu bubuk, 2 sendok makan madu, satu sendok makan ragi, aduk dalam secangkir susu hangat, minum menjelang masuk tidur. 

47. Resep diet terkenal. 
     Campur satu sendok makan minyak safflower dengan 2 sendok makan jus jeruk, minumlah sebelum makan. 

48. Merawat wajah dengan 25 dollar. 
     Oleskan susu magnesium di wajah, biarkan kering, tutup lagi, biarkan kering, hapus hingga lembab, kemudian tambahkan dengan minyak zaitun hangat, lalu tambahkan beberapa es dingin. 

49. Bagaimana meningkatkan IQ Anda. 
      Hydrocotyle asiatica teas adalah nutrisi otak yang terkenal. 

50. Agar celana sport awet. 
      Cuci dengan 1 sendok makan alum (tawas) dan kira-kira 1 liter air, bilas dan keringkan, lalu cuci dengan sabun, bilas dan keringkan.





^Sumber^
»»  Read More...

Agar Lebih Hemat Dalam Membeli Produk Kosmetik


Wanita seperti tidak bisa lepas dari produk-produk kecantikan, tapi terkadang wanita terlalu boros dengan kosmetiknya. Bahkan ada beberapa poduk kecantikan yang belum dipakai dan sudah kedaluwarsa. Ini tipsnya agar lebih hemat dalam membeli produk kosmetik.

1. Kertas Minyak
Daripada mengaplikasikan bedak terus-menerus untuk menyerap minyak pada wajah, sebaiknya gunakan kertas minyak. Ini membuat Anda lebih hemat dalam membeli bedak.

2. Celupkan Maskara di Air Hangat
Terkadang maskara atau eyeliner Anda tidak benar-benar habis, tapi kering. Untuk mencairkan formulanya, celupkan tabung maskara atau eyeliner dalam air hangat. Selain itu, tips agar maskara tidak cepat kering adalah dengan tidak mengocokkan tutupnya pada tabung maskara.

3. Mewarnai Rambut Sendiri
Mewarnai rambut sendiri adalah solusi yang tepat untuk menekan biaya Anda. Hasil pewarnaan Anda sendiri pun tidak akan jauh berbeda dibandingkan dengan hasil pewarnaan stylist ternama di salon jika tahu cara yang tepat.

4. Mencoba Sample Kosmetik
Jika Anda melihat produk kecantikan yang sedang diskon, maka belilah! Biasanya diskon produk kecantikan hanya berlaku jika musim tertentu. Anda juga bisa mencoba produk sample yang biasanya diberikan dengan gratis.

5. Beli Produk Kecantikan dalam Ukuran Besar
Jika Anda sudah memiliki kecocokkan dengan sebuah kosmetik tertentu sebaiknya belilah dalam ukuran besar. Selain mendapatkan isi yang lebih banyak, bila dihitung nilai ekonomisnya maka produk yang Anda beli akan lebih murah.

6. Memaksimalkan Penggunaan Parfum

Menyemprotkan parfum terlalu banyak tidak hanya sebuah pemborosan, tapi juga membuat orang-orang di sekeliling Anda menjadi pusing karena aromanya yang terlalu menyengat. Semprotkan parfum di titik-titik nadi untk membuat aromanya tahan lama. Gunakan parfum di pergelangan tangan bagian dalam, siku lengan bagian dalam, belakang telinga, dada dan leher.





»»  Read More...

Tips & Trik Mempersingkat Waktu Make-up


Semua wanita pasti ingin cantik setiap saat. Wanita rela menghabiskan waktu berjam-jam hanya untuk membuat dirinya terlihat sempurna.

Namun, tidak selamanya wanita bisa mempercantik diri dengan waktu yang panjang. Di saat terdesak, wanita membutuhkan waktu yang singkat untuk menjadi cantik. Seperti dikutip All Women Stalk, ini dia cara mempersingkat waktu merias diri.

1. Tisu Pembersih Wajah

Jika memang benar-benar tidak sempat mencuci wajah, Anda bisa membersihkan wajah dengan tisu khusus pembersih wajah. Teksturnya sama seperti tisu basah, namun produk tersebut aman bagi wajah dan biasanya mengandung vitamin unntuk wajah.

2. Lipstik Merah
Jangan ragukan kemampuan lipstik warna merah untuk memberikan kesan glamor secara instan. Bila Anda sedang malas dandan atau sedang terburu-buru, segera pulaskan lipstik warna berani tersebut. Maka secara instan tampilan Anda terlihat lebih cerah.

3. Make-up Simple untuk Mata

Jangan berlebihan saat membingkai mata. Pakai cara yang sederhana saja. Gunakan eyeliner untuk mempertajam mata. Lalu, manfaatkan warna natural di bawah alis dan tambahkan maskara sebagai pelengkap untuk membuat bulu mata semakin lentik.

4. Cuci Rambut dengan Dry Shampo

Di saat terburu-buru dan Anda tidak sempat mencuci rambut, jangan paksakan untuk mencuci rambut menggunakan shampo dan kondisioner. Selain hanya memakan waktu, penampilan Anda menjadi kurang sempurna karena rambut yang basah. Solusinya adalah dengan menyemprotkan dry shampo atau shampo kering. Shampo kering bisa dibeli di salon, toko kosmetik dan supermarket seperti Food Hall.

5. Cepol Rambut Saat Tidur untuk Menghasilkan Efek Keriting

Agar rambut lebih bervolume dan memiliki efek curly, jangan buang-buang waktu Anda untuk mengeriting rambut pada pagi hari. Lakukanlah di malam hari. Caranya dengan mencepol rambut tinggi-tinggi, biarkan hingga esok hari. Hasilnya, rambut akan menjadi lebih bergelombang. Selain itu rambut akan lebih sehat karena Anda tidak menggunakan curly iron yang dapat merusak rambut.

6. BB Cream
Cara praktis untuk mendapatkan pelembab, sunblock dan foundation pada wajah adalah dengan menggunakan BB Cream. BB Cream memiliki formula yang lengkap yakni untuk merawat kulit, melembabkan, memiliki kandungan SPF sebagai sunblock serta berwarna seperti foundation, sehingga warna kulit menjadi rata dan Anda tidak perlu lagi menggunakan foundation atau pun bedak.



»»  Read More...

5 Hal yang Harus Dilakukan Sebelum Mewarnai Rambut


Salah satu cara untuk make over diri adalah dengan mengubah warna rambut. Coloring memang membuat Anda tampak lebih menarik dan tidak membosankan. Namun setiap teknik pewarnaan pasti memberikan dampak buruk pada rambut. Rambut bisa kering dan pecah-pecah. Maka dari itu sebelum memutuskan untuk mewarnai rambut, baca dulu panduan berikut ini, seperti dikutip dari All Women Stalk.

1. Cari Tahu
Sebelum memulai mewarnai rambut cari contoh warna rambut yang cocok dengan kulit Anda. Browsing terlebih dahulu foto selebriti yang warna kulitnya sama dengan Anda dan lihat warna rambut apa yang cocok dengan mereka. Dengan begitu Anda tidak kaget dengan hasil.

2. Rawat Rambut
Sebulan atau setidaknya seminggu sebelum Anda diwarnai, rawatlah rambut. Rajinlah menggunakan conditioner dan masker rambut. Tapi ingat, sehari sebelum melakukan pewarnaan, sebaiknya Anda tidak perlu keramas dan melakukan perawatan. Rambut yang 'kotor' mempermudah warna masuk dan menempel pada rambut.

3. Lebihkan Cat Rambut
Jika Anda mengecat sendiri pastikan Anda melebihkan cat rambut, apalagi jika rambut Anda panjang. Ketika mengecat rambut di salon pastikan hair stylist menggunakan cat rambut yang banyak. Untuk itu warnai rambut di salon yang sudah terpercaya.

4. Tes Alergi
Sebelum mengaplikasikan cat rambut, tes produk di belakang telinga. Cara ini untuk mengetes apakah kulit Anda rentan akan alergi. Diamkan selama 15 sampai 20 menit, bila tidak terjadi reaksi gatal, perih atau panas, maka Anda bisa melanjutkan pewarnaan.

5. Membeli Shampo Khusus Diwarnai
Sebelum proses pewarnaan Anda juga perlu menyiapkan produk perawatan rambut setelah pengecatan rambut. Pastikan membeli shampo, kondisioner dan masker rambut khusus rambut diwarnai. Selain menjaga warna rambut agar tetap intens, produk perawatan rambut khusus tersebut dapat merawat rambut setelah proses kimiawi dari pengecatan rambut.



»»  Read More...

Cara Menghilangkan Garis Bantal Pada Wajah Setelah Bangun Tidur




Jakarta - Saat bangun tidur, seringkali wajah menjadi berkerut dan kusut karena bekas lipatan bantal yang menempel. Tidak hanya berdampak buruk pada penampilan saat itu, namun memberikan efek buruk di masa depan karena garis bantal tersebut.

Bila wajah selalu terceplak garis bantal, maka bisa menyebabkan kerutan permanen. Ada cara efektif untuk menghilangkannya dan menghindari kerutan permanen akibat bekas lipatan bantal. Berikut ini tipsnya dari Live Strong.

1. Air Dingin
Percikan air dingin ke wajah setiap pagi untuk meningkatkan peredarahan darah. Air dingin juga membantu mengurangi kerutan karena bantal secara cepat.

2. Perhatikan Posisi Tidur
Jangan membiasakn tidur dengan posisi menyamping, karena berpotensi wajah tertekan dengan bantal. Jadi sebaiknya, tidurlah telentang untuk menjaga kesehatan kulit wajah dan menjaga postur tubuh.

3. Sarung Bantal yang Halus
Cara lain untuk menghindari wajah menjadi kusut saat tidur adalah dengan menggunakan sarung bantal berbahan satin atau sutra daripada katun. Sarung bantal dengan bahan yang halus menghindari wajah menjadi berkerut.

4. Bantal yang Empuk
Keempukan bantal ternyata juga mempengaruhi terjadinya garis bantal pada wajah. Bantal yang keras berpotensi membuat wajah lebih mudah berkerut. Itu karena ketika terdapat lipatan sarung bantal, maka garis yang tercap pada kulit akan lebih dalam.





»»  Read More...

Emosi


Sering kita menemukan, bagaimana emosi memberi dampak yang tidak pernah kita inginkan. Tidak sedikit emosi yang meninggalkan efek destruktif. Andaikan saja kita bisa memahami makhluk apa sesungguhnya emosi itu, tentu kita bisa menjadi lebih bijaksana.

Emosi bisa jadi merupakan reaksi atas berbagai kejadian yang berlaku dalam kehidupan kita. Emosi juga dapat menentukan bagaimana sebuah kejadian dipahami dan disikapi. Sebuah emosi biasanya berangkat dari prasangka dan stereotip seseorang.

Emosi merupakan bagian dari perasaan kita. Bila tidak dikendalikan, emosi bisa membatasi persepsi kita.

Itu sebabnya, sudah seyogyanya emosi bisa dikendalikan, bukan yang mengendalikan. Sebab bila emosi dibiarkan masuk dalam logika maka akan jadi berbahaya. Persepsi kita bisa menjadi selektif. Membuat kita hanya melihat apa yang sesuai dengan perasaan kita.

“Sahabat, berpikirlah dua kali sebelum engkau melakukan sesuatu, agar bisa dipertimbangkan dengan bijaksana, dan membawamu pada keselamatan.” -Anne Ahira.



^Sumber^
»»  Read More...

Mengapa Cincin Pernikahan ditaruh di Jari Manis?


 

Kenapa Cincin pernikahan selalu ada di jari manis, kok bukan di jari lain…saya sebetulnya juga bingung tapi setelah baca suatu artikel, menarik juga untuk diperhatikan. Coba deh ikuti langkah berikut ini, kalian pasti takjub karena Tuhan benar-benar membuat keajaiban (ini berasal dari kutipan Cina):

1. Pertama, tunjukkan telapak tangan anda, jari tengah ditekuk ke dalam (lihat gambar).



2. Kemudian, 4 jari yang lain pertemukan ujungnya.

3. Permainan dimulai, 5 pasang jari tetapi hanya 1 pasang yang tidak terpisahkan.

4. Cobalah membuka ibu jari anda, ibu jari mewakili orang tua, ibu jari bisa dibuka karena semua manusia mengalami sakit dan mati. Dengan demikian orang tua kita akan meninggalkan kita suatu hari nanti.

5. Tutup kembali ibu jari anda, kemudian buka jari telunjuk anda, jari telunjuk mewakili kakak dan adik anda, mereka memiliki keluarga sendiri, sehingga mereka juga akan meninggalkan kita.

6. Sekarang tutup kembali jari telunjuk anda, buka jari kelingking, yang mewakili anak-anak. Cepat atau lambat anak-anak juga akan meninggalkan kita.

7. Selanjutnya, tutup jari kelingking anda, bukalah jari manis anda tempat dimana kita menaruh cincin perkawinan anda, anda akan heran karena jari tersebut tidak akan bisa dibuka. Karena jari manis mewakili suami dan istri, selama hidup anda dan pasangan anda akan terus melekat satu sama lain.









^Sumber^
»»  Read More...

Toko yang Menjual Istri



Toko yang menjual istri, baru saja dibuka di sebuah kota . Di sana , laki2 dapat memilih istri.

Di antara instruksi-instruksi yang ada di pintu masuk terdapat instruksi yang menunjukkan bagaimana aturan main untuk masuk toko tersebut.

“Kamu hanya dapat mengunjungi toko ini SATU KALI”

Toko tersebut terdiri dari 6 lantai dimana setiap lantai akan menunjukkan sebuah calon kelompok istri. Semakin tinggi lantainya, semakin tinggi pula nilai wanita tersebut.

Bagaimanapun, ini adalah semacam jebakan. Kamu dapat memilih wanita di lantai tertentu atau lebih memilih ke lantai berikutnya tetapi dengan syarat tidak bisa turun ke lantai sebelumnya kecuali untuk keluar dari toko.

Lalu, seorang laki2 pun pergi ke toko “istri” tersebut untuk mencari istri…
Di lantai 1 terdapat tulisan seperti ini :
Lantai 1 : wanita di lantai ini memiliki pekerjaan dan taat pada Tuhan.
laki2 itu tersenyum,kemudian dia naik ke lantai selanjutnya.

Di lantai 2 terdapat tulisan seperti ini :
Lantai 2 : wanita di lantai ini memiliki pekerjaan, taat pada Tuhan, dan senang anak kecil. Kembali laki2 itu naik ke lantai selanjutnya.

Di lantai 3 terdapat tulisan seperti ini :
Lantai 3 : wanita di lantai ini memiliki pekerjaan, taat pada Tuhan, senang anak kecil dan cantik banget.
” Wow”, tetapi pikirannya masih penasaran dan terus naik.

Lalu sampailah laki2 itu di lantai 4 dan terdapat tulisan Lantai 4 :
wanita di lantai ini yang memiliki pekerjaan, taat pada Tuhan, senang anak kecil, cantik banget dan suka membantu pekerjaan rumah.
”Ya ampun !” Dia berseru, ”Aku hampir tak percaya”

Dan dia tetap melanjutkan ke lantai 5 dan terdapat tulisan seperti ini :
Lantai 5 : wanita di lantai ini memiliki pekerjaan, taat pada Tuhan, senang anak kecil,cantik banget,suka membantu pekerjaan rumah, dan memiliki rasa romantis.

Dia tergoda untuk berhenti tapi kemudian dia
melangkah kembali ke lantai 6 dan terdapat tulisan seperti ini :
Lantai 6 : Anda adalah pengunjung yang ke 4.363.012.000. Tidak ada wanita di lantai ini. Lantai ini hanya semata-mata bukti untuk Anda yang tidak pernah puas. Terima kasih telah berbelanja di toko “istri”. Hati-hati ketika keluar toko dan semoga hari yang indah buat Anda.

Pesan moral ini bkn cm utk pria tp jg wanita: “Tetaplah slalu merasa puas akan pasangan yg sudah Tuhan sediakan. Jgn terus mencari yg terbaik tp jadikanlah yg baik yg ada dr yg sudah Tuhan sediakan, itulah pasangan yg terbaik bagi kamu seumur hidupmu hingga maut memisahkan.”




»»  Read More...

Jangan Pernah Meremehkan Orang Lain



Pada suatu hari, seorang anak masuk ke dalam rumah makan yang sangat terkenal dan mahal. Dia masuk seorang diri dan memakai pakaian biasa saja, tidak seperti anak-anak lain yang memakai pakaian yang bagus. Anak itu duduk di salah satu kursi lalu mengangkat tangannya untuk memanggil salah satu pelayan.

Seorang pelayan perempuan menghampiri anak kecil itu lalu memberikan buku menu makanan. Pelayan tersebut agak heran mengapa anak kecil itu berani masuk ke dalam rumah makan yang mahal, padahal dari penampilannya, pelayan itu tidak yakin bahwa sang anak kecil mampu membayar makanan yang ada.

“Berapa harga es krim yang diberi saus strawberry dan cokelat?” tanya sang anak kecil.

Sang pelayan menjawab, “Lima puluh ribu,”

Anak kecil itu memasukkan tangan ke dalam saku celana lalu mengambil beberapa receh dan menghitungnya. Lalu dia kembali bertanya, “Kalau es krim yang tidak diberi saus strawberry dan cokelat?”

Si pelayan mengerutkan kening, “Dua puluh ribu,”

Sekali lagi anak kecil itu mengambil receh dari dalam saku celananya lalu menghitung. “Kalau aku pesan separuh es krim tanpa saus strawberry dan cokelat berapa?”

Kesal dengan kelakuan pembeli kecil itu, pelayan menjawab dengan ketus, “Sepuluh ribu!”

Sang anak lalu tersenyum, “Baiklah aku pesan itu saja, terima kasih!”

Pelayan itu mencatat pesanan lalu menyerahkan pada bagian dapur lalu kembali membawa es krim pesanan. Anak itu tampak gembira dan menikmati es krim yang hanya separuh dengan suka cita. Dia melahap es krim sampai habis. Kemudian sang pelayan kembali datang memberikan nota pembayaran.

“Semua sepuluh ribu bukan?” tanya anak itu lalu membayar es krim pesanannya dengan setumpuk uang receh. Wajah sang pelayan tampak masam karena harus menghitung ulang receh-receh itu. Lalu sang anak mengeluarkan selembar uang lima puluh ribu dari saku celana belakangnya, “dan ini tips untuk Anda!” ujar sang anak sambil menyerahkan selembar uang tersebut untuk si pelayan”.

Ada kalanya kita tidak melihat apa yang melekat pada tubuh seseorang saja sebagai penilaian. Bukan hal yang bagus untuk meremehkan seseorang karena melihat penilaian dari luar, Anda tidak akan pernah tahu pada beberapa waktu yang akan datang, seseorang yang Anda remehkan bisa jadi merupakan pengantar rejeki yang tak terduga.




^Sumber^
»»  Read More...

Proses Terjadinya Tumor atau Kanker



Kanker adalah penyakit yang ditakuti karena keganasannya. Namun, kanker bukanlah penyakit yang terjadi dalam waktu singkat. Perlu proses yang cukup panjang untuk merubah sel normal menjadi sel kanker. Dengan mengetahui proses pembentukannya dan faktor-faktor yang memicunya, diharapkan kamu bisa melakukan pencegahan.

Tubuh kita terdiri badan dan anggota badan yang dihubungkan oleh pembuluh-pembuluh darah dan pembuluh limfa. Anggota badan tersusun dari sel-sel yang berukuran sangat kecil ( seperseratus mili meter ), yang memiliki bentuk hampir sama, namun memiliki fungsi yang berbeda.

Seperti sel darah putih, yang berfungsi melawan kuman-kuman yang masuk ke dalam tubuh. Sel darah merah, berfungsi mengangkut oksigen dalam darah. Keping darah berfungsi untuk membekukan darah supaya tidak terjadi pendarahan.

Didalam sel terdapat organel yang salah satunya, adalah inti sel yang berisi gen atau DNA. DNA adalah materi genetika yang dikenal sebagai pembawa sifat keturunan. Kanker berasal dari satu sel gen yang mengalami kerusakan.

Sel gen yang mengalami kerusakan dapat menjadi liar dan berkembang tanpa henti, sehingga dari satu sel menjadi jutaan sel dan membentuk jaringan baru. Jaringan baru itu disebut tumor atau kanker.

Gen dalam sel ada yang disebut gen kanker ( oncogen ), gen penekan tumor ( tumor suppressor gen ), dan gen yang bertugas memperbaiki gen yang rusak, yaitu repair gen. Bila salah satu dari gen tersebut mengalami kerusakan, maka bisa menjadi kanker.

Kerusakan pada materi gen atau biasa disebut sebagai mutasi gen dapat terjadi melalui beberapa cara, baik internal maupun eksternal.



Faktor Internal
Terjadi kesalahan replikasi pada saat sel-sel yang mati diganti oleh sel yang baru.

Merupakan kesalahan genetika yang diturunkan dari orang tua. Kesalahan ini biasanya mengakibatkan kanker pada usia dini.

Bila seorang ibu mengidap kanker payudara, tidak serta merta semua anak gadisnya akan mengalami hal yang sama, karena sel yang mengalami kesalahan genetik harus mengalami kerusakan lebih dulu sebelum berubah menjadi sel kanker. Hanya saja individu pembawa sel genetika yang salah, memang lebih beresiko terkena kanker daripada yang tidak memiliki mutasi gen yang salah.

Faktor mutasi gen secara internal, tidak dapat dicegah namun faktor eksternal dapat dicegah. Menurut WHO, 10% – 15% kanker, disebabkan oleh faktor internal dan 85%, disebabkan oleh faktor eksternal. Jadi, sekalipun tidak 100%, sebenarnya kanker dapat kita cegah atau hindari dangan menghindari faktor eksternal.

Faktor Eksternal
Faktor eksternal yang dapat merusak gen adalah virus, polusi udara, makanan, radiasi, dan berasal dari bahan kimia, baik bahan kimia yang ditambahkan pada makanan, maupun bahan kimia yang berasal dari polusi.

Bahan kimia yang ditambahkan dalam makanan, seperti pengawet dan pewarna makanan.

Cara memasak juga dapat mengubah makanan menjadi senyawa kimia yang berbahaya. Daging atau ikan yang dipanggang hingga gosong, mengandung zat kimia seperti benzo-a-piren, amin heterosoklik, dioxin, dll.

Kuman yang hidup dalam makanan juga dapat menyebarkan racun, misalnya racun aflatoksin pada kacang-kacangan, sangat erat hubungannya dengan kanker hati.

Makin sering tubuh terserang virus makin besar kemungkinan sel normal menjadi sel kanker.

Proses detoksifikasi yang dilakukan oleh tubuh, dalam prosesnya sering menghasilkan senyawa yang lebih berbahaya bagi tubuh, yaitu senyawa yang bersifat radikal atau korsinogenik. Zat korsinogenik dapat menyebabkan kerusakan pada sel.




»»  Read More...

Cara Merawat Rambut Berjilbab

Kesadaran memakai jilbab saat ini cenderung makin tinggi di antara para muslimah. Selain berfungsi menjaga aurat, dengan berjilbab diyakini juga dapat mencegah terjadinya beberapa risiko penyakit, misalnya kanker leher. Namun, tidak sedikit pula muslimah yang merasa bermasalah dengan rambutnya karena jilbab.

Merawat rambut yang selalu dijilbab memang sedikit berbeda. Ada perlakuan khusus yang sebaiknya dilakukan agar rambut tidak rusak. Dikutip dari MSN, inilah beberapa tips yang bisa Anda terapkan dalam merawat rambut berjilbab:
  • Sebelum mengenakan jilbab, pastikan rambut sudah kering. Dalam kondisi basah, rambut yang tertutup jilbab sepanjang hari bisa menyebabkan lepek dan bau tidak sedap. Rambut terlalu lembab bisa menjadi pemicu munculnya ketombe atau masalah kulit rambut lainnya.
  • Pakai shampo yang sesuai dengan jenis rambut. Pilihlah jenis shampo yang menawarkan manfaat sebagai antirontok atau untuk jenis rambut berminyak. Baik pula bila shampo tersebut diperkaya dengan mint atau ginseng yang dapat memperkuat akar rambut.
  • Buat Anda yang berambut panjang, sebaiknya menata rambut dengan dikepang atau dicepol. Jauhi kebiasaan mengikat rambut dengan kencang saat  berjilbab. Dengan ikatan longgar, rambu Anda masih bisa bernafas namun tetap tertata dengan rapi dalam jilbab.
  • Kalau ingin memakai jepit rambut, pilihlah yang tidak berbahan metal.Bahan ini jika diterapkan pada rambut dapat mengakibatkan patah atau rapuh. Penjepit dari plastik atau karet lebih disarankan.
  • Agar lebih mudah ditata dan dirawat, mungkin ada baiknya memilih model rambut yang pendek. Dengan begitu, Anda tidak mengalami banyak kesulitan dalam merawat rambut yang selalu dijilbab.





»»  Read More...

TIPS Make up Tepat nan Cantik Untuk Remaja


TIPS MAKE UP yang tepat tentu membuat seorang gadis remaja terlihat cantik dan menarik. Tapi kalau salah, penampilan mereka terlihat berlebihan. Bahkan bisa berantakan.

Orang sebetulnya tak perlu menggunakan make up yang tebal dan berlebihan. Apalagi bagi yang remaja putri kayak kita ni. pake Yang natural saja. Make up natural adalah make up berwarna lembut, seperti cokelat, krem, pink, dan oranye. Make upmake up yang tebal dan berlebihan. Meskipun ia ingin menghadiri suatu acara. Make up seperti itu cocok untuk remaja. Dengan demikian, mereka tak perlu menggunkan beraneka macam warna2 ngejreng, yang jika salah pemilihan warnanya, malah bisa bikin kita kayak badut.

Hal penting yang harus diperhatikan adalah karakter wajah. Jika karakter wajah keras dan tegas, sebaiknya hindari warna-warna eye shadow yang terang dan shading yang banyak. Lebih baik, gunakan warna yang sangat soft untuk melembutkan karakter dari wajahnya yang tegas. Selain itu, mesti diperhatikan juga bahan kosmetik. Kosmetik yang mengandung bahan kimia yang keras akan mengiritasi kulit.

Berikut ini tahap-tahapnya:

Concealer

Setelah itu, tambahkan concealer yang warnanya setingkat lebih terang daripada warna kulit. Oleskan concealer di bawah mata atau di atas noda.

Foundation

Gunakan foundation yang setingkat di bawah warna kulit. Ada cara khusus untuk mendapatkan warna foundation yang tepat yaitu dengan cara mengoleskan foundation pada pipi dan mengetesnya di bawah sinar lampu.

Bedak padat

Bedak dapat membuat kulit terlihat tidak mengkilat karena minyak atau karena foundation. Untuk kulit berminyak, hindari bedak yang padat karena bedak padat mengandung minyak yang tinggi. Sebaiknya bedak padat diganti dengan bedak tabur.

Eyeshadow

Warna eyeshadow terang berguna untuk highlight dan yang gelap berguna sebagai bayangan mata. Untuk remaja, pada bagian kelopak mata dapat digunakan warna-warna eyeshadow yang soft seperti cokelat atau krem. Cara memakainya pun cukup mudah. Oleskan eye shadow berwarna cokelat pada seluruh kelopak mata, mulai dari ujung mata bagian dalam, lalu oleskan warna gelap di bagian atasnya sebagai bayangan. Pada bagian tulang alis, dapat dioleskan warna terang sebagai highlight. Kemudian ratakan dengan kuas eyeshadow.

Eyeliner

Eyeliner berfungsi membingkai mata. Gunakan eyeliner pada bagian atas dan bawah mata. Dapat juga digunakan eyeliner berwarna putih untuk bagian bawah mata. Gunakan eyeliner pada bagian atas mata, dimulai dari bagian dalam hingga bagian luar, dan usahakan agar eyeliner tidak terputus. Gunakan selalu eyeliner waterproof supaya tidak luntur jika terkena air mata atau keringat.

Maskara

Sebelum memakai maskara, jepit bulu mata dengan penjepit bulu mata, tahan selama beberapa detik, kemudian oleskan maskara mulai dari bagian tengah bulu mata, lalu pada bagian bawah dan ke atas secara zig-zag untuk mendapatkan hasil yang natural.

Blush on

Blush on memberikan warna pada bagian pipi. Atau memberikan rona segar pada bagian wajah. Warna blush on untuk remaja harus senatural mungkin. Yang warna kulitnya putih atau terang, gunakan blush on yang lebih terang, seperti warna pink muda. Sedangkan yang memiliki kulit cenderung gelap, pilih warna pink gelap atau kecokelatan.

Lipstik

Pilih warna lipstik yang sesuai dengan warna kulit. Untuk yang memiliki kulit putih, pilih warna pink dan warna peach. Yang memiliki kulit cenderung kuning dapat memilih lipstik warna cokelat dan oranye bata. Yang memiliki kulit cokelat dapat memilih lipstik warna bronze dan orange gelap. Dan yang berkulit gelap dapat menggunakan lipstik berwarna plum dan merah.






»»  Read More...

Manfaat Wortel Bagi Kulit


Wortel adalah salah satu jenis sayuran yang mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan kulit. Wortel mengandung beta-karotin yang berkhasiat untuk membantu sistem kekebalan pada tubuh, membantu sistem pencernaan, saluran pernapasan, serta membantu pertumbuhan gigi, tulang dan rambut. Manfaat wortel yang kita kenal adalah untuk meningkatkan kesehatan mata, selain itu ternyata wortel juga dapat bermanfaat sebagai perawatan kecantikan dan perawatan kulit wajah dan tubuh.

Wortel juga mempunyai kandungan minyak yang sangat baik digunakan sebagai perawatan kecantikan wajah dan kulit. Minyak pada wortel dibuat melalui proses destilasi uap yang terdapat pada bagian akar. Tidak hanya itu saja, ternyata dengan memakan wortel segar setiap hari kita akan mendapatkan kulit yang cantik dan sehat.

Itulah sekilas tentang wotel dan manfaat wortel. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai manfaat wortel bagi kulit, yuk kita lihat dalam artikel dibawah ini :

- Mencegah Penuaan
Seperti yang telah dijelaskan diatas, wortel kaya akan beta-karoten yang bermanfaat sebagai anti oksidan yang dapat melawan tanda-tanda penuaan. Hanya dengan mengkonsumsi wortel segar secara rutin, kulit wajah akan terhindar dari penuaan dini. Untuk itu perbanyaklah mengkonsumsi wortel segar dan dapatkan kulit wajah yang segar dan cantik.

- Mencegah Jerawat
Detoksifikasi yang terdapat dalam wortel bermanfaat untuk menghindarkan kulit dari penyebab timbulnya jerawat. Selain itu wortel juga bisa digunakan sebagai terapi untuk kulit. Hanya dengan mengkonsumsi wortel segar kulit akan terhindar dari jerawat.

- Menghaluskan Kulit
Selain bermanfaat untuk mencegah penuaan dan jerawat, ternyata wortel juga dapat digunakan untuk menghaluskan kulit. Caranya juga sangat mudah yaitu dengan mengambil 2-3 wortel yang telah dikupas bersih, lalu cuci dan parut. Setelah itu oleskan ke daerah wajah sebagai masker. Tunggulah beberapa menit hingga mengering. Bilaslah dengan menggunakan air hangat. Sebaiknya gunakanlah seminggu 2 kali untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

- Mencegah Terjadinya Flek
Kandungan beta-karoten dan sun protector yang terdapat didalam wortel dapat bermanfaat sebagai payung ekstra terhadap sinar matahari sehingga kulit wajah terhindar dari flek-flek hitam.

- Mengurangi Noda Hitam Pada Kulit
Selain dapat mencegah timbulnya jerawat, ternyata wortel juga dapat berfungsi untuk mengurangi noda hitam pada kulit. Dengan rajin mengkonsumsi jus wortel secara teratur setiap hari akan membuat kulit menjadi halus, lembut dan bebas dari noda hitam.

Itulah berbagai manfaat wortel bagi kulit, semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi sahabat. Terima kasih telah membaca artikel ini dan sampai bertemu lagi diartikel selanjutnya.





»»  Read More...

Cara Agar Bulu Mata Tampak Lentik dan Panjang

Mata merupakan suatu anugerah terindah yang diberikan kepada setiap manusia, untuk itu kita perlu menjaga dan merawat keindahan mata. Dengan memiliki mata yang indah, akan membuat kita merasa lebih percaya diri, apalagi bila memiliki bulu mata yang lentik, tebal dan panjang. Hal tersebut akan menambah keindahan dan kecantikan mata. Memiliki bulu mata yang lentik dan panjang merupakan keinginan bagi setiap wanita, karena dengan mempunyai bulu mata yang lentik dan panjang akan menambah kecantikan yang terpancar dari wajah kita.







Ada beberapa cara yang dapat dilakukan agar mendapatkan bulu mata yang lentik dan panjang, sehingga sahabat tidak perlu lagi menggunakan bulu mata palsu. Mau tau cara apa saja yang dapat dilakukan untuk mendapatkan bulu mata lentik, tebal, dan panjang. Silahkan lihat selengkapnya dalam artikel berikut ini :


- Penjepit Bulu Mata
Cara termudah yang dapat kita lakukan adalah dengan menggunakan penjepit bulu mata, hal tersebut dilakukan agar bulu mata terlihat lebih lentik dan panjang. Dengan memakai penjepit bulu mata akan membuat bulu mata menjadi terlihat sangat cantik. Tetapi sahabat juga perlu membatasi penggunaan penjepit bulu mata ini, jangan menggunakannya setiap hari, karena akan membuat bulu mata menjadi rontok dan rusak. Sebaiknya pakailah pada saat-saat tertentu saja.

- Bedak
Selain memakai penjepit bulu mata, sahabat juga bisa mencoba untuk menggunakan bedak tabur. Caranya juga sangat mudah, hanya dengan menggunakan bedak tabur terlebih dahulu pada bulu mata, sebelum menggunakan maskara. Sahabat bisa mencoba cara ini secara rutin agar bulu mata terlihat menjadi lebih panjang dan tebal. Selain itu penggunaan bedak tabur juga dapat membuat maskara menjadi lebih tahan lama.

- Make-Up
Cara yang satu ini sering digunakan oleh para perias artis profesional. Tetapi sahabat juga bisa mencoba untuk mencobanya di rumah. Langkah pertama yang harus dilakukan adalah melapisi bulu mata dengan maskara berwarna hitam. Setelah itu gunakanlah maskara berwarna coklat tua di sepanjang ujung bulu mata. Dan langkah terakhir adalah dengan melapisi lagi bulu mata dengan maskara berwarna hitam.

- Petroleum Jelly
Sebaiknya gunakanlah petroleum jelly pada saat menjelang tidur malam. Caranya hanya dengan mengoleskan peroleum jelly ke arah bulu mata. Hal ini bermanfaat agar bulu mata menjadi lebih kuat dan tidak mudah rontok, selain itu petroleum jelly juga bisa digunakan sebagai maskara agar membuat bulu mata terlihat menjadi lebih tebal.

Bagaimana dengan berbagai cara agar bulu mata tampak lentik dan panjang diatas ? Sangat mudah untuk dipraktekkan di rumah bukan. Semoga artikel kali ini dapat membuat bulu mata sahabat terlihat lebih lentik dan panjang. Sekian artikel kali ini dan terima kasih telah membaca artikel ini.



»»  Read More...

Mendalami Budaya Membungkuk Orang Jepang

Kalau kita perhatikan orang Jepang punya kebiasaan yang unik,yaitu membungkuk hampir di setiap saat, seperti ketika bertemu kerabat,berkenalan,meminta maaf,mengatakan permisi bahkan ketika mengangkat telpon mereka akan mengangguk sedikit.

Kebiasaan ini adalah sebuah keharusan bagi orang Jepang dan telah diajarkan semenjak kecil. Membungkuk ala Jepang atau yang disebut Ojigi (お辞儀) ini ternyata bukanlah sekedar membungkuk saja, melainkan ada aturan tertentu sesuai maksud dan tujuan serta kepada siapa bungkukan itu ditujukan.
  • Mengangguk Pelan, 5 derajat. Anggukan ini biasanya dilakukan jika bertemu dengan teman,keluarga dekat atau tetangga. Bagi mereka yang memiliki strata yang lebih tinggi, anggukan ini biasanya digunakan untuk membalas anggukan/bungkukan yang lebih dalam dengan maksud untuk menunjukan bahwa strata sosialnya lebih tinggi.
  • Membungkuk Salam (Eshaku 会釈 ),15 derajat. Ini merupakan cara formal dalam membungkuk. Fungsinya untuk menyampaikan salam kepada teman atau rekan kerja yang kita ketahui tapi tidak terlalu dekat.
  • Membungkuk Hormat (Keirei 敬礼),30 derajat. Ini merupakan cara membungkuk yag sangat formal. Biasanya disampaikan untuk menunjukan rasa hormat kepada atasan, orang yang lebih tua atau yang jabatannya lebih tinggi.
  • Membungkuk Hormat Tertinggi (Sai-Keirei ),45 derajat. Ini merupakan cara membungkuk yang bermakna bahwa si pembungkuk merasa sangat menyesal dan bersalah sehingga ia memohon untuk diberikan maaf. Cara ini juga bisa digunakan untuk memberikan penghormatan kepada orang yang memiliki jabatan atau status sosial yang sangat tinggi,seperti kepada Kaisar Jepang.
  • Membungkuk Berlutut. Ini merupakan cara membungkuk terakhir yang memiliki arti yang paling dalam. Biasanya dilakukan sebagai permintaan maaf karena telah melakukan kesalahan yang sagat fatal( seperti membunuh). Juga dilakukan sebagai penghormatan kepada raja pada jaman dahulu.

Jika kita simpulkan, semakin dalam bungkukan orang Jepang maka akan semakin besar pula maknanya, baik itu sebagai tanda hormat ataupun permintaan maaf.






»»  Read More...

Alasan Mengapa Mata Selalu Tertutup Saat Bersin

Bermacam-macam penyebab bersin, bisa karena alergi, kemasukan debu, atau karena sedang flu. Tetapi, hampir dipastikan, saat bersin semua orang matanya selalu tertutup, dan sangat mustahil bersin dengan mata terbuka, apalagi melotot. Kenapa demikian, yach?

Dalam istilah medis bersin adalah ‘sternutatory reflex’, yaitu suatu refleks yang membuat seseorang bersin. Bersin merupakan suatu kegiatan yang positif, karena memiliki fungsi membersihkan faring (rongga antara hidung, mulut, dan tenggorakan).

Meskipun terlihat sederhana, bersin merupakan salah satu tindakan tubuh yang sangat rumit. Secara teknis bersin diproduksi bila adanya kontak dengan iritasi di mukosa hidung, sehingga merangsang saraf trigeminal. Nantinya, bisa merangsang pons dan medullai di otak, yang pada gilirannya memicu reaksi saraf tambahan.

Selama bersin, seperti dikutip dari Theregister.co.uk, akan terjadi stress yang luar biasa pada tubuh, tekanan udara yang cukup penting terletak pada mata.

Tekanan tambahan tersebut memang tidak akan membuat mata copot atau keluar, tapi akan membuat mata merasa tidak nyaman. Sehingga, secara refleks seseorang akan menutup matanya saat bersin sebagai bentuk perlindungan.

Selain itu, adanya dorongan saat seseorang akan bersin mempengaruhi berbagai organ tubuh termasuk perut, dada, leher, dan wajah.

Saat bersin impuls atau rangsangan akan berjalan melalui wajah seseorang yang juga menyebabkan kelopak mata menutup atau berkedip. Respons ini bersifat otomatis atau tidak bisa dikontrol.

Banyak memang beredar mitos seputar bersin, diantaranya :

1. Pada zaman kuno banyak orang yang mempercayai, bahwa jiwa seseorang terbuat dari udara dan berada di dalam kepala. Karenanya, bersin dianggap sebagai sebuah kegiatan yang akan mengusir jiwa seseorang.

2. Pada abad pertengahan, beredar mitos yang menuturkan, bahwa sakit sedikit saja bisa menimbulkan kematian, sehingga masyarakat menganggap, bahwa suara bersin adalah sesuatu yang menakutkan. Dan masyarakat berusaha untuk melindungi hidungnya dari sebuah penyakit atau kematian.

3. Saat ini beberapa orang mempercayai, bahwa jantung akan berhenti saat seseorang bersin, hal ini adalah mitos. Diduga mitos ini berkembang karena saat bersin dada akan mengembang, tekanan terbangun, dan kemudian dilepaskan oleh dada. Perubahan tekanan ini bisa menyebabkan perubahan dalam aliran darah yang menyebabkan perubahan irama jantung.

Saat seseorang bersin, maka lendir atau benda-benda asing yang ada di mulut dan hidung akan keluar dengan kecepatan 161 km/jam. Karena itu, sebaiknya masyarakat tidak perlu menahan bersin, karena ada bahaya-bahaya tertentu yang bisa terjadi jika bersin tersebut ditahan.




»»  Read More...

Perjalanan Nikotin dari Paru-Paru ke Otak Hanya 7 Detik

Nikotin merupakan salah satu zat yang dilepaskan ketika seseorang merokok. Ternyata waktu yang dibutuhkan oleh nikotin untuk berjalan dari paru-paru ke otak hanya selama 7 detik saja.

Salah satu obat yang paling banyak disalahgunakan penggunaannya adalah nikotin, yaitu bisa berasal dari merokok atau mengunyah tembakau. Selain itu nikotin juga termasuk salah satu zat yang paling adiktif dibandingkan dengan obat-obatan lain.

Seperti dikutip dari BBCNews, perjalanan nikotin dari paru-paru ke otak terbilang sangat cepat yaitu hanya 7 detik saja. Setelah sampai di otak nikotin akan merangsang pelepasan dopamin, yaitu suatu neurotransmitter penting yang terlibat dalam suasana hati (mood), selera makan dan fungsi otak lainnya.

Ketika seseorang merokok, maka nikotin akan masuk dan mulai menumpuk di dalam tubuh. Lama kelamaan seseorang akan terbiasa dengan nikotin dan jika ia tidak mendapatkan jumlah yang sama maka tubuh akan meminta lebih. Dan biasanya jumlah nikotin yang masuk akan semakin besar atau meningkat.

Pengguna nikotin bisa dengan cepat menjadi ketergantungan, karena hanya dibutuhkan sedikit rokok untuk bisa membuat seseorang memiliki kecanduan. Jika seseorang tiba-tiba berhenti merokok, maka ia akan mengalami efek balikan (withdrawal effect) seperti cemas dan perubahan suasana hati.

Salah satu hal yang tak bisa dipungkiri adalah kecanduan nikotin biasanya dimulai sejak seseorang mencoba-coba atau bereksperimen dengan rokok selama setahun. Dalam banyak kasus kondisi ini terkadang sudah dimulai sejak seseorang masih bersekolah atau berusia 13-14 tahun.

Sebagai obat murni, nikotin hanya memiliki sedikit efek buruk bagi kesehatan fisik seseorang. Tapi zat-zat kimia lain yang terdapat di dalam rokok dan bergabung dengan nikotin inilah yang bisa menimbulkan banyak kerusakan bagi tubuh. Karena ketika sebuah rokok dibakar dan dihisap, maka ada ratusan senyawa kimia yang dihasilkan dan berisiko besar terhadap kesehatan.


Nikotin awalnya ditemukan oleh duta besar Prancis, Jean Nicot pada pertengahan abad XIV. Saat itu masyarakat mempercayai nikotin sebagai obat. Setengah abad kemudian baru diketahui bahaya dari nikotin bagi tubuh, namun hanya beberapa orang saja yang mampu berkata tidak terhadap nikotin.




^Sumber^

»»  Read More...

Rahasia di Balik Gerakan Sholat

Salah satu kewajiban umat Islam adalah melaksanakan sholat lima waktu. Sholat ternyata tidak hanya menjadi amalan utama di akhirat nanti, tetapi gerakan-gerakan sholat ternyata paling proporsional bagi anatomi tubuh manusia. Bahkan dari sudut medis, sholat adalah gudang obat dari berbagai jenis penyakit.

Selama ini sholat yang dilakukan lima kali sehari oleh umat Islam, sebenarnya telah memberikan investasi kesehatan yang cukup besar bagi yang melakukan sholat tersebut. Gerakan sholat sampai dengan salam memiliki makna yang luar biasa baik untuk kesehatan fisik, mental bahkan keseimbangan spiritual dan emosional. Tetapi sayang hanya sedikit dari umat Islam yang memahaminya. Berikut ini beberapa manfaat gerakan sholat bagi kesehatan manusia:

TAKBIRATUL IHRAM

Postur: berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar telinga, lalu melipatnya di depan perut atau dada bagian bawah


Manfaat: Gerakan ini melancarkan aliran darah, getah bening (limfe) dan kekuatan otot lengan. Posisi jantung di bawah otak memungkinkan darah mengalir lancar ke s! eluruh tubuh. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang sehingga aliran darah kaya oksigen menjadi lancar. Kemudian kedua tangan didekapkan di depan perut atau dada bagian bawah. Sikap ini menghindarkan dari berbagai gangguan persendian, khususnya pada tubuh bagian atas.

RUKUK

Postur: Rukuk yang sempurna ditandai tulang belakang yang lurus sehingga bila diletakkan segelas air di atas punggung tersebut tak akan tumpah. Posisi kepala lurus dengan tulang belakang.


Manfaat: Postur ini menjaga kesempurnaan posisi dan fungsi tulangbelakang (corpus vertebrae) sebagai penyangga tubuh dan pusat syaraf. Posisi jantung sejajar dengan otak, maka aliran darah maksimal pada tubuh bagian tengah. Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi relaksasi bagi otot-otot bahu hingga ke bawah. Selain itu, rukuk adalah latihan kemih untuk mencegah gangguan prostat.

I’TIDAL

Postur: Bangun dari rukuk, tubuh kembali tegak setelah, mengangkat kedua tangan setinggi telinga.


Manfaat: Itidal adalah variasi postur setelah rukuk dan sebelum sujud. Gerak berdiri bungkuk berdiri sujud merupakan latihan pencernaan yang baik. Organ organ pencernaan di dalam perut mengalami pemijatan dan pelonggaran secara bergantian. Efeknya, pencernaan menjadi lebih lancar.

SUJUD

Postur: Menungging dengan meletakkan kedua tangan, lutut, ujung kaki, dan dahi pada lantai.


Manfaat: Aliran getah bening dipompa ke bagian leher dan ketiak. Posisi jantung di atas otak menyebabkan darah kaya oksigen bisamengalir maksimal ke otak. Aliran ini berpengaruh pada daya pikir seseorang. Karena itu, lakukan sujud dengan tuma’ninah, jangan tergesa gesa agar darah mencukupi kapasitasnya di otak. Postur ini juga menghindarkan gangguan wasir. Khusus bagi wanita, baik rukuk maupun sujud memiliki manfaat luar biasa bagi kesuburan dan kesehatan organ kewanitaan.

DUDUK

Postur: Duduk ada dua macam, yaitu iftirosy (tahiyyat awal) dan tawarruk (tahiyyat akhir). Perbedaan terletak pada posisi telapak kaki.


Manfaat: Saat iftirosy, kita bertumpu pada pangkal paha yang terhubung dengan syaraf nervus Ischiadius. Posisi ini menghindarkan nyeri pada pangkal paha yang sering menyebabkan penderitanya tak mampu berjalan. Duduk tawarruk sangat baik bagi pria sebab tumit menekan aliran kandung kemih (urethra), kelenjar kelamin pria (prostata) dan saluran vas deferens. Jika dilakukan. dengan benar, postur irfi mencegah impotensi. Variasi posisi telapak kaki pada iftirosy dan tawarruk menyebabkan seluruh otot tungkai turut meregang dan kemudian relaks kembali. Gerak dan tekanan harmonis inilah yang menjaga. kelenturan dan kekuatan organ-organ gerak kita.

SALAM

Gerakan: Memutar kepala ke kanan dan ke kiri secara maksimal.


Manfaat: Relaksasi otot sekitar leher dan kepala menyempurnakan aliran darah di kepala. Gerakan ini mencegah sakit kepala dan menjaga kekencangan kulit wajah. BERIBADAH secara, kontinyu bukan saja menyuburkan iman, tetapi mempercantik diri wanita luar dan dalam.

PACU KECERDASAN
Gerakan sujud dalam salat tergolong unik. Falsafahnya adalah manusia menundukkan diri serendah-rendahnya, bahkan lebih rendah dari pantatnya sendiri. Dari sudut pandang ilmu psikoneuroimunologi (ilmu mengenai kekebalan tubuh dari sudut pandang psikologis) yang didalami Prof . Sholeh, gerakan ini mengantar manusia pada derajat setinggi-tingginya. Mengapa? Dengan melakukan gerakan sujud secara rutin, pembuluh darah di otak terlatih untuk menerima banyak pasokan darah. Pada saat sujud, posisi jantung berada di atas kepala yang memungkinkan darah mengalir maksimal ke otak. Itu artinya, otak mendapatkan pasokan darah kaya oksigen yang memacu kerja sel-selnya. Dengan kata lain, sujud yang tumakninah dan kontinyu dapat memacu kecerdasan. Risetnya telah mendapat pengakuan dari Harvard Universitry , AS. Bahkan seorang dokter berkebangsaan Amerika yang tak dikenalnya menyatakan masuk Islam setelah diam-diam melakukan riset pengembangan khusus mengenai gerakan sujud.

PERINDAH POSTUR
Gerakan-gerakan dalam salat mirip yoga atau peregangan (stretching) . Intinya untuk melenturkan tubuh dan melancarkan peredaran darah. Keunggulan salat dibandingkan gerakan lainnya adalah salat menggerakan anggota tubuh lebih banyak, termasuk jari kaki dan tangan. Sujud adalah latihan kekuatan untuk otot tertentu, termasuk otot dada. Saat sujud, beban tubuh bagian atas ditumpukan pada lengan hingga telapak tangan. Saat inilah kontraksi terjadi pada otot dada, bagian tubuh yang menjadi kebanggaan wanita. Payudara tak hanya menjadi lebih indah bentuknya tetapi juga memperbaiki fungsi kelenjar air susu di dalamnya.

MUDAHKAN PERSALINAN

Masih dalam pose sujud, manfaat lain bisa dinikmati kaum hawa. Saat pinggul dan pinggang terangkat melampaui kepala dan dada, otot-otot perut (rectus abdominis dan obliquus abdominis externuus) berkontraksi penuh. Kondisi ini melatih organ di sekitar perut untuk mengejan lebih dalam dan lama. Ini menguntungkan wanita karena dalam persalinan dibutuhkan pernapasan yang baik dan kemampuan mengejan yang mencukupi. Bila, otot perut telah berkembang menjadi lebih besar dan kuat, maka secara alami ia justru lebih elastis. Kebiasaan sujud menyebabkan tubuh dapat mengembalikan serta mempertahankan organ-organ perut pada tempatnya kembali (fiksasi).


PERBAIKI KESUBURAN

Setelah sujud adalah gerakan duduk. Dalam salat ada dua macam sikap duduk, yaitu duduk iftirosy (tahiyyat awal) dan duduk tawarruk (tahiyyat akhir). Yang terpenting adalah turut berkontraksinya otot-otot daerah perineum. Bagi wanita, inilah daerah paling terlindung karena terdapat tiga lubang, yaitu liang persenggamaan, dubur untuk melepas kotoran, dan saluran kemih. Saat duduk tawarruk, tumit kaki kiri harus menekan daerah perineum. Punggung kaki harus diletakkan di atas telapak kaki kiri dan tumit kaki kanan harus menekan pangkal paha kanan. Pada posisi! ini tumit kaki kiri akan memijit dan menekan daerah perineum. Tekanan lembut inilah yang memperbaiki organ reproduksi di daerah perineum. Dengan Sholat Insya Alloh hidup kita Sehat.




»»  Read More...